Achtsamkeit schulen
Übungen für innere Ruhe und positive Gedanken
Schulart:
Gymnasium
Material für:
Referendariat / Unterricht
Klassenstufe:
5 / 6
Schulfach:
Religion
Material-Typ:
Fallbeispiele / Definition / Informationstext / Interaktives Material / Beobachtungsbogen / Bildimpuls / Fragebogen / Arbeitsblatt
Anzahl Seiten:
28
Erscheinungsdatum:
19.03.2025
Bestell-Nr.:
R0137-250301
21,99 €
inkl. MwSt.
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Produktform:
Beitrag (Digital)
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Beschreibung
Kinder und Jugendliche heute stehen unter nicht unerheblichem Druck. Sie erleben vielfältige Stresssituationen, in der Schule oder im privaten Umfeld. Nicht wenige verspüren Ängste und Unsicherheiten angesichts der Krisen und Herausforderungen unserer Zeit. Diese Reihe stellt achtsame Praktiken vor, die helfen, innere Ruhe wiederzufinden. Sie schult die Atemwahrnehmung und gibt Hilfestellung, Stresssituationen zu meistern. Die Lernenden reflektieren ihre Gefühle und lernen, Gelassenheit wiederzuerlangen. Deutlich wird, dass Achtsamkeit auch eine spirituelle Dimension hat, die mehr meint als Wohlbefinden.
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