Selbstbewusst mit Emotionen und Gefühlen umgehen

Regulationstechniken und Resilienz fördern

Grundschule
Referendariat / Unterricht
3 / 4
Sachunterricht
Selbst-/Fremddiagnosebogen / Differenzierungsmaterial / Informationstext / Lernerfolgskontrolle / Beobachtungsbogen / Bildimpuls / Arbeitsblatt
28
19.11.2025
R0836-251105
16,99 €
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Beschreibung

Warum bin ich wütend, ängstlich oder glücklich? Die Fähigkeit, eigene Gefühle zu erkennen und zu verstehen, ist entscheidend für die emotionale und soziale Entwicklung von Kindern. Wer seine Emotionen kennt, kann besser mit ihnen umgehen, Bedürfnisse ausdrücken und Grenzen setzen. Mithilfe dieses Beitrags lernen die Kinder, dass Selbstregulation Empathie stärkt, faire Konfliktlösungen erleichtert und kooperatives Verhalten ermöglicht. Achtsamkeit gegenüber sich selbst und anderen verbessert zudem die mentale Gesundheit und das Wohlbefinden – in Schule, Familie und Alltag.

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